蒜蓉花甲
自己动手，丰衣足食。比外面吃的干净又划算。
-
步骤1/7
点击查看大图
买回来的花甲盐水浸泡2小时以上。再清水洗净。
-
步骤2/7
点击查看大图
准备好红米椒，大蒜泥，姜，葱。
-
步骤3/7
点击查看大图
水煮5-8分钟。为了去泥沙。
-
步骤4/7
点击查看大图
煮开这种开壳，再用冷水过一遍即可。
-
步骤5/7
点击查看大图
把姜，大蒜，辣椒一起放入锅里爆炸。
-
步骤6/7
点击查看大图
配料和花甲依次放入一起炒。炒个6-8分钟，加入盐，生抽，耗油，鸡精。多少依据自己口味来。最后出锅的时候散入葱。
-
最后一步
点击查看大图
新鲜的蒜蓉花甲出炉了。美味又营养。
花甲一定要热水煮开，去泥沙。
葱花出锅时候再放。更香哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-21
蒜蓉花甲的相关分类
蒜蓉花甲的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#羊肉手抓饭
175041人看过 -
干锅土豆香辣虾
105716人看过 -
蒜蓉花甲
85075人看过 -
#今天吃什么#香辣味浓的干锅土豆虾
33016人看过 -
12个蛋挞液
14604170人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【姜汁皮蛋】风味独特
412604人看过 -
西红柿鸡蛋汤
3915957人看过 -
舒芙蕾厚松饼
10278762人看过 -
蛋白舒芙蕾
7504567人看过 -
好吃停不下的小葱拌豆腐
856765人看过 -
#精致一人食#芝士烤红薯
168551人看过 -
新疆手抓饭 | 新晋热门美食，鲜香可口营养全面
1053033人看过
