火龙果香蕉汁
火龙果能够润肠通便，能够防止贫血，能够减少胆固醇含量，还能够使肌肤变得美白。香蕉也能够帮助肠胃蠕动、帮助排便，香蕉还能够美容养颜、安神抗抑郁。 火龙果和香蕉一起打成果汁不仅可以补充膳食纤维和维生素，还可以美白皮肤，我们经常喝火龙果香蕉果汁能够使我们的皮肤变得更加有起色，红润有光泽，时间久了还可以去除脸上的毒素和色斑哦！
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好一个红心火龙果和一根香蕉。
-
步骤2/6
点击查看大图
香蕉剥皮切片。
-
步骤3/6
点击查看大图
红心火龙果去皮切块。
-
步骤4/6
点击查看大图
将红心火龙果和香蕉片放入搅拌杯中，倒入400毫升清水。
-
步骤5/6
点击查看大图
将搅拌杯放在破壁机主机上，盖上盖子，选择果蔬功能，按下启动按钮，将火龙果和香蕉打成细腻的果汁。
-
最后一步
点击查看大图
排毒养颜，美容瘦身，预防贫血和血管硬化，既营养又开胃的火龙果香蕉汁做好了，每天喝上一杯，心情美美哒。
1、破壁机打成很细腻了，如果是料理机打的，可以过滤一下，把黑色的籽过滤出来，口感会更好。
2、香蕉和火龙果本身就有甜度，所以无需再加糖，但是如果喜甜的可以加点蜂蜜或白糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-20
火龙果香蕉汁的其他做法
火龙果香蕉汁的相关分类
火龙果香蕉汁的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
387979人看过 -
#夏日多巴胺饮品#超模都在喝的火龙果香蕉酸奶昔
153297人看过 -
家常菜~杏鲍菇烧牛肉粒
9984919人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5482627人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
9204352人看过 -
红烧牛腩肉
4783347人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47850210人看过 -
养肝补脾的红枣豆浆
1655190人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～
266277人看过 -
醋溜白菜#我要上首页酸辣家常菜#
13791153人看过 -
红烧鸡块炖小土豆#母亲节，给妈妈做道菜#
272551人看过 -
一锅出带饭：米饭+蒸红薯+西葫芦炒鸡蛋
63816人看过
