冰糖葡萄罐头
葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。 1、葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。 2、葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。 3、葡萄籽中有一种很强的抗氧化、抗衰老的物质称为原花青素，它的功效比维生素C、维生素E高数十倍。 4、葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
2克
2克
71克
225
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/15
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朋友自己种的葡萄刚摘下来送过来好多我就准备最一些甜品哦
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葡萄粒摘下来洗净去皮再清洗干净沥干水份备用
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锅中放入冰糖
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添加适量纯净水放入葡萄大火煮起来
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水煮开后转中火煮2分钟
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步骤6/15
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煮至葡萄都漂浮起来再转小火煮1分钟
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煮好的葡萄粒自然晾凉
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步骤8/15
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黄莺莺的冰糖葡萄糖水装入容器中
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步骤9/15
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早餐一定少不了鸡蛋的营养成分
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步骤10/15
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搭配汉堡包好牛奶就是好满足的早餐噢
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步骤11/15
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哇塞看着就好有食欲太美了
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步骤12/15
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还搭配了鱿鱼丝和核桃仁简直就是太丰盛啦
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步骤13/15
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葡萄的营养价值很丰富做法有不同种类我偏偏最爱这一款
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葡萄粒粒入口即化甜甜蜜蜜的口感回味无穷
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最后一步
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冰糖葡萄罐头如果放入冰箱冷藏一段时间再食用那口感就更加完美
葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。
1、葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
2、葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。
3、葡萄籽中有一种很强的抗氧化、抗衰老的物质称为原花青素，它的功效比维生素C、维生素E高数十倍。
4、葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
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发布于 2019-08-20
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