红豆汤煮南瓜藤
南瓜藤不要再丢弃了，这样做太好吃了～
-
步骤1/10
点击查看大图
好嫩的南瓜尖哟，其实吃南瓜藤只是吃它的嫩尖部分。
-
步骤2/10
点击查看大图
像这样撕去它的筋膜，嫩茎要留着哦！
-
步骤3/10
点击查看大图
撕去筋膜的南瓜尖清洗干净，用力搓搓，不用怕搓烂哦！可以搓碎。
-
步骤4/10
点击查看大图
搓洗好了沥干水分再切一切，看自己喜好，粗细随意。
-
步骤5/10
点击查看大图
提起煮好红豆汤，我是用电饭锅泡了半天才煮的，提前浸泡过的红豆煮起来熟得快，更节约。
-
步骤6/10
点击查看大图
热锅下猪油，适当多放一点化开，加两瓣祘米煸香。
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入南瓜尖碎翻炒。
-
步骤8/10
点击查看大图
倒入红豆汤适当煮一会。
-
步骤9/10
点击查看大图
最后勾一个欠汁，浓浓的南瓜叶红豆汤就做好了。
-
最后一步
点击查看大图
南瓜藤的清香加上红豆沙沙的粉绵，口感真是好!
1、南瓜藤只要嫩尖那一部分哦！嫩叶、嫩茎。
2、炒的时候一定要猪油，而且油要适当多一点，因为南瓜叶比较粗糙，粗纤维的菜用猪油炒更好吃。
3、南瓜叶再清洗的时候搓搓可以去掉表面那层白毛。
4、红豆一定要煮熟哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-20
红豆汤煮南瓜藤的其他做法
红豆汤煮南瓜藤的相关分类
红豆汤煮南瓜藤的相关推荐
-
番茄金针菇肥牛汤
33854656人看过 -
粤式豉蒸凤爪~
198135人看过 -
零失败做法【蛋挞液】无奶油版
2799535人看过 -
超好吃的金针菇炒蛋！
288953人看过 -
番茄面疙瘩汤
370007人看过 -
饭后甜品牛奶红豆汤❗️暖心又暖胃
528483人看过 -
洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】
5713185人看过 -
红豆馅
35411人看过 -
小白菜土豆泥
53317人看过 -
红豆汤
38724人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67934162人看过 -
醋溜白菜#我要上首页酸辣家常菜#
13761805人看过
