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炒猪肝

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M萌萌妈美食

都说猪肝明目，物美价廉，宝宝们可以试一试哦
营养分析 查看详情

35克
63克
30克

676
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
猪肝 300克
、
青蒜 150克
、
彩椒 2个
、
淀粉 少许
、
蚝油 半勺
、
食盐 适量
、
料酒 少许
、
食用油 适量
、
黑胡椒 适量
、
圆葱 半个
、
葱姜蒜 少量
烹饪步骤
小贴士

猪肝一定不能焯时间过长，不然会发柴，不嫩哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-19

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