玉灵膏
浏览 43619 · 收藏 159
将做法保存到手机
补血,益气,安神,改善睡眠,益脾胃。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
去核桂圆肉干
500克
、
花旗参
50克
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将桂圆放入水中泡软后搅碎
-
步骤2/4
点击查看大图
倒入搅碎的花旗参粉
-
步骤3/4
点击查看大图
将搅匀的的桂圆及花旗参放入炖盅炖40小时
-
最后一步
点击查看大图
炖好的玉灵膏放入冰箱,每晚临睡前一勺用开水化开服用
小贴士
花旗参最好买野生且是原颗的,不要买花旗参片;花旗参的量根据个人体质调整,体寒的花旗参量减少,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-19
换个做法
玉灵膏的相关分类
玉灵膏的相关推荐
-
最养女神的玉灵膏,在家简单做,好处太多
145686人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
418437人看过 -
枣泥核桃糕
24166人看过 -
玉灵膏
88186人看过 -
提拉米苏-家庭版
45602人看过 -
补血益气 玉灵膏
139776人看过 -
卤牛腱子
428927人看过 -
#吃出健康,解决假胖#不加一滴水的粉肠煲
90870人看过 -
仿真青柠檬蛋糕
29496人看过 -
奶油戚风蛋糕卷#豆果5周年#
6843439人看过 -
90%的广东人都吃过!用饺子皮轻松复刻~
32275人看过 -
有机黄豆自做豆腐
181871人看过