营养满满—综合果蔬汁的做法

点击查看大图

营养满满—综合果蔬汁

浏览 173492 · 收藏 4380

新购入了一个果汁杯刚拿到手就试了一个构思了好久的果蔬搭配呀～意外的好喝～

营养分析查看详情

0克
2克
30克

112
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

夏苹果一个

、

手指萝卜三根

、

香蕉一根

、

清水 200毫升

、

砂糖两小勺

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
1 夏苹果切成小块放到榨汁杯底部
步骤2/10 点击查看大图
2 手指萝卜洗净削皮也切好小块放到榨汁杯里
步骤3/10 点击查看大图
3 香蕉去皮切好依旧放入榨汁杯
步骤4/10 点击查看大图
4 榨汁杯里加入适量清水
步骤5/10 点击查看大图
5 加入你喜欢分量的砂糖调味以增加甜味
步骤6/10 点击查看大图
6 盖上盖子然后按下启动按钮
步骤7/10 点击查看大图
7 Duang把果汁杯翻转过来让它用心工作（如果没有打很细可以多打几次哦）
步骤8/10 点击查看大图
8 果汁打完后就是这样很细腻的感觉呦
步骤9/10 点击查看大图
9 一个成品图图可爱又清新～
最后一步点击查看大图
10 哇哦无添加纯天然自制蔬果汁真的很好喝呦快来试试吧～

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

我们在做榨汁的时候选用比较多汁而且甜味比较足的手指萝卜而且榨出来的汁不会有奇怪的味道夏苹果多汁又带有一丝丝小酸的甘甜而且味道清新值得一试我用的榨汁杯是长帝的小型便携杯声音小而且还榨汁细腻又能便携携带用起来十分方便呦最重要的一点还是足够便宜性价比还高哈哈～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-19

换个做法

果蔬汁的相关分类

槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱竹笋蒜苔更多

果蔬汁的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许