凉拌秋葵
还记得妈妈第一次种了秋葵，都不知道怎么吃，那时候也不知道上网查，就邻里邻居互相分享实用心得，哈哈，一开始听说和鸡蛋一起炒，发现蛮好吃的，后来跟肉片一起炒发现也不错，其实简简单单凉拌就非常美味。
-
步骤1/9
点击查看大图
秋葵清洗干净。
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中放入水烧开，然后倒入洗干净的秋葵断生，放少许盐和几滴油。
-
步骤3/9
点击查看大图
放入提前准备好的冰水中。
-
步骤4/9
点击查看大图
调制酱汁，蒜末、蚝油、生抽。
-
步骤5/9
点击查看大图
秋葵切除根部，装盘。
-
步骤6/9
点击查看大图
倒入调制好的酱汁
-
步骤7/9
点击查看大图
放上辣椒。
-
步骤8/9
点击查看大图
倒入热油。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
不喜欢吃辣的也可以不放辣。秋葵煮好后记得用冰水浸泡下。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-19
凉拌秋葵的其他做法
-
#幸福的味道#日式凉拌秋葵
-
#旅行中的美味#凉拌秋葵
-
#零腹担吃夜宵#凉拌秋葵木耳
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都吃不腻的凉拌秋葵
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐｜凉拌秋葵｜鲜虾冬瓜｜糙米饭
-
#中秋团圆食味#东北-凉拌秋葵
凉拌秋葵的相关分类
凉拌秋葵的相关推荐
-
#春季减肥，边吃边瘦#蒜蓉拌秋葵
1331557人看过 -
凉拌秋葵
967439人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌秋葵
755038人看过 -
#中式减脂餐#家常小炒
2749388人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 凉拌秋葵
191228人看过 -
地三鲜
35107105人看过 -
蒜蓉秋葵炒肉
4398987人看过 -
凉拌秋葵
319243人看过 -
凉拌秋葵
293619人看过 -
#轻食系王者#凉拌秋葵
132077人看过 -
油泼秋葵#春季减肥，边吃边瘦#
1903856人看过 -
#开启观赛嗨吃局#10分钟家常菜，巨好吃的红烧豆腐块～
217388人看过
