凉拌秋葵
还记得妈妈第一次种了秋葵,都不知道怎么吃,那时候也不知道上网查,就邻里邻居互相分享实用心得,哈哈,一开始听说和鸡蛋一起炒,发现蛮好吃的,后来跟肉片一起炒发现也不错,其实简简单单凉拌就非常美味。
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
秋葵清洗干净。
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中放入水烧开,然后倒入洗干净的秋葵断生,放少许盐和几滴油。
-
步骤3/9
点击查看大图
放入提前准备好的冰水中。
-
步骤4/9
点击查看大图
调制酱汁,蒜末、蚝油、生抽。
-
步骤5/9
点击查看大图
秋葵切除根部,装盘。
-
步骤6/9
点击查看大图
倒入调制好的酱汁
-
步骤7/9
点击查看大图
放上辣椒。
-
步骤8/9
点击查看大图
倒入热油。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
不喜欢吃辣的也可以不放辣。秋葵煮好后记得用冰水浸泡下。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-19
凉拌秋葵的其他做法
-
#幸福的味道#日式凉拌秋葵
-
#零腹担吃夜宵#凉拌秋葵木耳
-
1、减脂菜——凉拌秋葵
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都吃不腻的凉拌秋葵
-
#一蔬一饭皆告白#凉拌秋葵虾仁
-
#合理膳食 营养健康进家庭#凉拌秋葵
凉拌秋葵的相关分类
凉拌秋葵的相关推荐
-
#花10分钟,做一道菜!#凉拌秋葵
754023人看过 -
凉拌秋葵
966426人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉秋葵
1442927人看过 -
白灼秋葵 #秋天怎么吃#
543272人看过 -
凉拌秋葵
318358人看过 -
油泼秋葵#春季减肥,边吃边瘦#
1900131人看过 -
蒜蓉秋葵炒肉
4393241人看过 -
凉拌秋葵
293106人看过 -
#中式减脂餐#家常小炒
2746382人看过 -
#轻食系王者#凉拌秋葵
131633人看过 -
开胃菜:凉拌秋葵!#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#
148656人看过 -
地三鲜
35035832人看过