自制止咳化痰清肺去火柚子茶
自己在哺乳期咳嗽很厉害,吃药也不见好,但是是药三分毒,抱着试一下的心态,喝了这个以后,晚上不再咳嗽,白天舒服多了
2克
8克
105克
420
千卡
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步骤1/6
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将整个柚子用盐搓洗,皮与果肉分开,果肉可以大块,因为后面煮的时候会自动散开
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步骤2/6
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将柚子皮削薄片,切丝,用盐水泡一个小时,去苦味
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步骤3/6
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用清水,中火把泡好的皮,再煮十分钟去苦味
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步骤4/6
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倒掉水,加入适量冰糖果肉,加入一碗水
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步骤5/6
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用中火熬至收汁,收汁时调成小火,以免糊锅
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最后一步
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熬好后放入罐中保存,吃的时候一勺柚子茶加水,如果觉得苦可以加蜂蜜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-18
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