烤香蕉
9克
18克
62克
398
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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准备好香蕉，鸡蛋，面包糠和面粉
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步骤2/10
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香蕉去皮，切小块
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步骤3/10
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鸡蛋磕入碗中
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步骤4/10
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用筷子打散
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步骤5/10
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把香蕉块放面粉里，均匀的裹上一层面粉
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步骤6/10
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再放入鸡蛋液里滚上一圈
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步骤7/10
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最后再放入面包糠里，均匀的沾上一层面包糠
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步骤8/10
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再放入烤盘中
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步骤9/10
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送入已经预热好的烤箱，170度15分钟
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最后一步
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成品图，趁热吃口感更香脆
各家的烤箱温度不同，请根据自家烤箱的脾气来调节时间和温度
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-17
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