木瓜酸奶昔
把木瓜当水果吃其实我是不太喜欢的，用来煲汤或打奶昔还是挺好喝。有个迷你果汁杯打奶昔很简单方便，早餐来一杯都非常省时。
8克
8克
18克
175
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/6
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用料简单
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步骤2/6
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木瓜切小块
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步骤3/6
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长帝果汁杯洗净擦干，装入木瓜倒入酸奶
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步骤4/6
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再加入牛奶
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步骤5/6
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盖好果汁机，启动后倒过来，摇一摇更细腻
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最后一步
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不用一分钟就打好很细腻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-17
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