干贝蒸冬瓜球
冬瓜因为形状长而圆，像人睡眠的枕头，所以也称为枕瓜，冬瓜中含有维生素C以及亚油酸、油酸、不饱和脂肪酸等多种营养物质，可谓营养丰富，对人体也是有不错的功效 。 冬瓜虽好，但也不是所有人群都适宜，因为冬瓜利水作用较强，所以对于阴虚消瘦者不建议食用，而且冬瓜性寒凉，不主张生食。
-
步骤1/6
点击查看大图
冬瓜利用工具挖成冬瓜球。
-
步骤2/6
点击查看大图
干贝泡发。
-
步骤3/6
点击查看大图
摆入碟子中。
-
步骤4/6
点击查看大图
送入蒸烤箱中。
-
步骤5/6
点击查看大图
蒸烤箱调蒸功能，时间13分钟。
-
最后一步
点击查看大图
取出蒸好的冬瓜，把蒸出的冬瓜水倒小锅中，加入少许鸡粉，和少许淀粉水，烧开，淋上冬瓜球上，一道鲜美的菜完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-16
干贝蒸冬瓜球的相关分类
干贝蒸冬瓜球的相关推荐
-
【减肥食谱】冬瓜蒸干贝
677714人看过 -
#中秋节还可以这么过# 干贝蛋炒饭
168380人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#清蒸大闸蟹的烹饪秘籍
185143人看过 -
香菇干贝粥
213295人看过 -
菌菇干贝酱#美味开学季#
167712人看过 -
干贝丝瓜盅
285536人看过 -
❤️姥爷的卤猪蹄❤️
321399人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#松茸鸡汁做个鲜美杂蔬鲷鱼汤
114924人看过 -
#米饭最强CP#干贝虾扯蛋
158551人看过 -
#肉食主义#虾皮紫菜蛋花汤
232402人看过 -
干煸鱿鱼须
3473422人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧鲍鱼
14185548人看过
