宝宝辅食——燕麦水果蝴蝶面
了解食材特性后,很多食谱来源往往是灵机一动,看着好像是“信手拈来”,实则有了5年的累积沉淀,投入总有回报,只是时间问题。
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步骤1/4
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清水煮到锅底开始冒小泡泡,倒入五彩蝴蝶面,煮3分钟。咕噜咕噜,锅中的蝴蝶面翩翩起舞哦~
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步骤2/4
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倒入即食燕麦片,再煮上3-4分钟。》小芽用的是粥米组合中的有机即食燕麦片。稍稍煮下就会变得软糯粘稠,麦香十足。
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步骤3/4
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直接关火,倒入冲调好的奶,搅拌出锅。》随手拿宝宝喝的奶粉,冲调成牛奶,不用刻意买牛奶代替。燕麦和牛奶,最优谷物蛋白和优质动物蛋白的最佳搭档。
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最后一步
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撒上宝宝爱吃的水果,颜值+味道100分!之前一直都是用燕麦片来煮粥,昨晚躺在床上突发奇想,怎么就不能用来煮面呢,加上牛奶,绝对可以把主食变成甜品~牛奶和燕麦,丰富了面条软糯的口感,再加上香甜的水果,夏天宝贝胃口不好的时候来一碗,饱腹又香甜。
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燕麦和牛奶,最优谷物蛋白和优质动物蛋白的最佳搭档。
搭配蝴蝶面提供充足能量,芒果补充维生素和矿物质,组成高营养密度早餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-15
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