手抓饼的创意吃法--千层手抓饼
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给盒马买的海鲜手抓饼来个创意吃法！早餐一杯自制豆浆，加上这个千层手抓饼，营养饱腹哦。
营养分析
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16克
18克
111克
647
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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手抓饼和午餐肉在平底锅煎一下。
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步骤2/4
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手抓饼切成与午餐肉相同大小。
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步骤3/4
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一层手抓饼，一层午餐肉，再加一层黄瓜，再淋上沙拉酱，最后再盖上一层手抓饼。
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最后一步
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稍加装饰，美味早餐开动！
小贴士
中间的食材可以自己发挥，荤素搭配营养全面哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-14
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