美食锅小红锅出品辅食:枣泥蛋卷
红枣含有丰富的维生素C、脂肪、维生素B2、维生素B1、果糖、具有健脾胃,助消化的作用,宝宝常食可强健身体,有利于生长发育,很多宝宝吃鸡蛋吃腻了。换种甜甜口味的鸡蛋给宝宝,即使爱挑食的宝宝也吃的停不下来。
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步骤1/10
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备齐所有食材
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将红枣放入水中浸泡一小时
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将红枣放入蒸碗中,加入少许水。使用麦子厨房美食锅蒸烤盘,在蒸烤盘中加入适量的水,将蒸碗放入麦子厨房美食锅中
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步骤4/10
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盖上锅盖,麦子厨房美食锅蒸15分钟
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步骤5/10
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蒸好后的红枣吸收了部分水分,可以很容易的去皮去核
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用研磨碗将红枣研磨成红枣泥,中间加入适量的凉白开,保持红枣泥的湿润度。
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将鸡蛋打散,放入玉米淀粉和水搅拌均匀
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步骤8/10
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麦子厨房小红锅刷油预热,倒入鸡蛋液,加热5分钟,一张完整的鸡蛋面饼出锅啦
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步骤9/10
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将红枣泥均匀涂抹在鸡蛋面饼上,再卷起来
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最后一步
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将卷好的鸡蛋卷切成一块一块,放入盘中给宝宝食用。
给宝宝吃的红枣,一定要去皮,要不然很容易黏在宝宝喉咙上,小宝宝不会说话也不会自己咳出来的。所以切记去皮去核
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-14
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