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铁板一口牛肉

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一個叫曉樂的少年

主要是为了消耗家里吃不完的牛排 ....... ....... .......
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30~60分钟   |   配菜(中级)
速冻牛排 200g
、
黑胡椒牛排酱 根据喜好
、
西兰花 根据喜好
、
洋葱 根据喜好
、
黄油 适量
、
鹌鹑蛋 根据喜好
、
胡椒粉 根据喜好
、
马苏里拉芝士 根据喜好
、
食用油（西兰花用） 适量
、
食用盐（西兰花用） 适量
、
糖（西兰花用） 适量
、
鸡精（西兰花用） 适量
烹饪步骤
小贴士

牛排可以用速冻的，我这里用的是小牛凯西的和麦悦的 牛排酱用的是新快的 至于东西的用量...... 就根据喜好好了 感觉应该是佛系菜谱......

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-13

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