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虾仁鸡胸蔬果瘦身沙拉的做法

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虾仁鸡胸蔬果瘦身沙拉

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健康，瘦身，减脂，好吃。

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10分钟左右 | 切墩(初级)

小黄瓜 2根

、

小番茄 12个

、

鸡胸肉一块

、

虾仁 20个

、

鸡蛋 2个

、

沙拉汁 3汤匙

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
材料备好
步骤2/13 点击查看大图
煲一锅水
步骤3/13 点击查看大图
虾仁放进碗里煮几分钟
步骤4/13 点击查看大图
虾仁煮熟捞起备用
步骤5/13 点击查看大图
再煲一锅水，鸡胸放进碗里煮四分钟左右
步骤6/13 点击查看大图
煮熟捞起切粒备用
步骤7/13 点击查看大图
小黄瓜切片
步骤8/13 点击查看大图
小番茄对半切开
步骤9/13 点击查看大图
煮熟两个鸡蛋
步骤10/13 点击查看大图
鸡蛋剥壳切粒
步骤11/13 点击查看大图
把所有处理好的食材放进沙拉碗，备好沙拉汁
步骤12/13 点击查看大图
沙拉汁倒进沙拉碗里，拌均匀
最后一步点击查看大图
完成

小贴士

猫猫絮絮念沙拉汁有各种各样的口味，可以根据自己口味选择哦。这个日式口味是猫猫最喜欢的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-13

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