芒果布丁
今天的这款甜品没有任何添加剂，食材只用到芒果、牛奶和酸奶，做法更是简单易学，只需搅一搅，放入冰箱冷藏就能吃，嫩滑无比，好吃不怕胖，清凉又解暑，可比冰淇淋好吃多了。
7克
8克
76克
310
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/14
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准备好材料
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步骤2/14
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芒果去皮去籽切成小块，留下少许留着最后做装饰用，吉利丁片用水泡软备用
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步骤3/14
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吉利丁片捞出控干水分隔水融化备用
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步骤4/14
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将芒果肉放入长帝果汁杯中
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步骤5/14
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加入白糖
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步骤6/14
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加入酸奶
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步骤7/14
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加入纯牛奶
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步骤8/14
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打成奶昔
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步骤9/14
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倒入容器中
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步骤10/14
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加入融化的吉利丁液搅拌均匀
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步骤11/14
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倒入布丁碗中，放入冰箱冷藏4小时以上
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步骤12/14
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最后把做好的芒果布丁从冰箱取出，表面放上芒果丁，再装饰上迷迭香就完成了，没有可不放
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步骤13/14
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成品图
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最后一步
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图二
榨汁工具最好选用小巧方便易携带易操作的榨汁机，会大大提高每天喝果汁的动力。我用的是长帝果汁杯，易携带好操作，动力强高颜值，随身携带，想喝果汁即榨即喝，超方便…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-13
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