自制蓝莓酱
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24克
21克
571克
1590
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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蓝莓洗净控干水分挑去坏的,放入电饭锅内加入冰糖熬煮。开锅后要不停地翻动,不然会溢出来。
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步骤2/4
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翻拌熬煮到浓稠,趁热装入密封的小玻璃瓶子里,放凉后冷藏慢慢食用。
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步骤3/4
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成品
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最后一步
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沾着面包片吃,很好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-11
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