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蒜香茄条了解一下～

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梦哒0_0

喜欢吃茄子的看过来啦，上两天发布个成品，有人在下面评论和我学习，今天就出个教程吧，超级简单的快手菜，喜欢的给我点赞呦
营养分析 查看详情

32克
24克
48克

514
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 3根
、
肉馅 100g
、
大蒜 半颗
、
姜 适量
、
葱 适量
、
酱油 2勺
、
白糖 1勺
、
盐 半勺
、
蚝油 1勺
、
郫县豆瓣酱 2勺
烹饪步骤
小贴士

这次家里没有香葱了，用的大葱，香葱味道更好些。口味清淡的朋友们少放盐哦，或者不放也可以。因为酱油和豆瓣酱都很咸啦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-10

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