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红薯芝心饼，香气浓郁，口感软糯

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满妈厨房

红薯作为一种粗粮，虽然常见而价廉，但糖分高，味道不俗，还能润肠通便，混合糯米粉和芝麻做成的小饼，香甜软糯。 再加上有着浓郁奶香的芝士夹心，一口下去，阵阵的奶香和芝麻香在嘴中散开，软糯的口感在齿间流淌，瞬间就能俘获宝宝的心，连吃好几个也不意外。 奶酪和芝麻的钙含量都很高，给宝宝补钙，不仅要补充钙质，也要经常带宝宝晒晒太阳，补充维生素D，促进钙质的吸收。 适合十二个月以上的宝宝
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
红薯 100克
、
糯米粉 30克
、
奶酪（芝士） 适量
、
白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

1，芝士和奶酪是同一种东西，都是“cheese”，芝士是音译，奶酪是意译。 2，没有糯米粉的话可以用面粉代替，但口感会有不同 3，煎制的时候，一定要用小火慢慢来，别着急，不然很容易糊，这些食材到这一步其实已经可以吃了，再煎一下是为了让口感更好、更香。 4，红薯中含有大量的糖，所以不用再额外加糖，吃起来也是甜的 5，奶酪给孩子吃的话，尽量选择低钠的，也就是每百克中钠含量低于600mg的

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发布于 2019-08-09

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