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菠萝炒饭

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吾爱烘焙_

夏季容易胃口不好，酸酸甜甜的菠萝和米饭结合在一起就很完美，菠萝的香味可以刺激味蕾，食欲大增。 绵软的米饭中带着菠萝的芳香，品一口，酸甜可口，让人欲罢不能。而且菠萝中富含维生素C和维生素E，吃了有美容养颜的功效，一举两得！
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10克
35克
80克

537
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
菠萝 一个
、
玉米粒 适量
、
胡萝卜粒 适量
、
青椒粒 适量
、
培根粒 适量
、
葱花 适量
、
菠萝粒 适量
、
虾仁 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
米饭 适量
、
鸡蛋 一个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-08

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