是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
嫩豆腐烤肉末的做法 点击查看大图

嫩豆腐烤肉末

浏览 2.5万 · 收藏 77
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

桃花抹香

一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
嫩豆腐 3一4块
、
猪肉 适量
、
胡椒粉 少许
、
盐 少许
、
生抽 少许
、
玉米油 少许
、
蒜头 4瓣
、
葱花 1根
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-04

换个做法

嫩豆腐烤肉末的其他做法

嫩豆腐烤肉末的相关分类

家常味 荤菜 热菜 腌笃鲜 荠菜 春笋 更多

嫩豆腐烤肉末的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许