懒人电饭煲鸡翅
炎炎夏日怎么过 厨房都不想进 尽管如此也挡不住吃货的心 不开火 不用油 不加水的电饭煲鸡翅 懒人快手 入味好吃 只需要一个电饭煲 厨房小白也能一学就会 你要不要试试
46克
77克
36克
874
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/9
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1.鸡翅洗净沥干水分，用刀斜切。
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步骤2/9
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2.准备好所有辅料。
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步骤3/9
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3.加入辅料抓匀腌制至少半小时。最好放入密封袋中，放冰箱冷藏隔夜。这样更加入味。
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步骤4/9
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4.不用抹油!素颜煲不沾内胆，只需要在锅底铺上姜片。要是普通的电饭煲，需要在锅胆内部抹油防止高烧。
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步骤5/9
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5.摆上小葱段。
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步骤6/9
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6.放上鸡翅。
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步骤7/9
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7.电饭煲启动煮饭程序。中途想乐意动弹就开锅将翻面。像我不爱动弹，鸡翅腌制入味就无所谓了。
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步骤8/9
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8.煮饭程序结束，撒适量白芝麻，出锅！
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最后一步
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9.开动吧！！！反正我是挺爱吃的~~~
不是不沾内胆，记得要抹油，要不然对电饭煲不好，会有伤害~
鸡翅腌制的时候冷藏隔夜，爱动弹就中途取出给它按摩按摩，会更入味，不爱动弹请忽略…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-03
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