蛋黄紫米饭团
62克
31克
13克
695
千卡
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步骤1/6
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紫米泡一晚上后常规煮饭模式煮熟(在清水中加入少量椰浆)这样煮出来的紫米又糯又香。
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步骤2/6
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煎昨晚已经腌制好的鸡胸肉和鲜鸡蛋,准备好洗净的生菜
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步骤3/6
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保鲜膜上面铺上一张紫菜,盖上紫米饭,然后放入鸡胸肉
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步骤4/6
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再放入生菜和鸡蛋,淋少许沙拉酱。
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步骤5/6
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用保鲜膜把饭团包裹起来,然后从中间切开。
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最后一步
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香糯紫米饭团就做好了,我额外加了点自制蛋黄酱进去,口感非常棒,夏天的早上不想吃的太油腻的宝宝们,可以试下这个甜咸适中的紫米饭团哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-03
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