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酥炸虾泥茄盒

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石头妈1

茄子里含有大量的营养成分和维生素等，奈何家有挑食的俩娃不喜欢吃。正好去菜市场买了虾虾和里脊肉，给爷仨炸个虾泥茄盒试试吧，没成想收到好评一个字“值”！
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27克
111克
27克

797
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
长把紫茄子 1根
、
虾 300克
、
里脊肉 200克
、
料酒 半勺
、
盐 适量
、
酱油 少许
、
蚝油 几滴
、
胡椒粉 少许
、
鸡蛋 1个
、
面粉 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-02

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