烧烤肉燕
生活,就是一顿饭接着一顿饭,一道菜接着一道菜,和同事在一起吃饭,是交际,和爱的人在一起吃饭,才是生活。 周五了,想喝点小酒,吃点烧烤,但是不想去外面太嘈杂的小店,那么,就自己动手在家做吧。忙起来的时候,还可以同爱人有一搭没一搭的闲聊,所选皆是自己喜欢的食材,不用怕人多排号,也不用匆匆忙忙因为担心打烊赶时间,反正有大把时光,来啊,造作啊。 上次烤羊肉串时突发奇想尝试了下把平时下火锅、香锅、麻辣烫的肉燕丸儿腌制了,串串儿烤了,竟然外表焦脆,内里香软,出奇的好吃。今天再做一次,分享给大家,烧烤时,给家人来个惊喜吧。 烹饪,要敢于尝试,食材,换种烹饪方式,就是另一种风味呢。
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步骤1/11
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备齐食材,蚝油,老抽,生抽,蜂蜜,食用油先调和均匀;
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步骤2/11
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倒入香料,五香粉,食盐,留少许孜然粒备用;
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步骤3/11
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洋葱取部分切小丁,拌入腌料碗中,一部分切三角块,用于串串儿,肉燕用叉子扎小孔,方便吸汁儿;
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步骤4/11
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将肉燕入腌料碗中翻拌均匀,盖保鲜膜入冰箱冷藏半小时;
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步骤5/11
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取出,逐个按洋葱、肉燕的顺序串串儿;
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步骤6/11
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串好后摆放在碗中;;
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步骤7/11
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均匀在两面都撒上留的孜然粒儿;
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步骤8/11
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烤箱提前180度预热,将串好的肉燕放烤架上,调200度烤6分钟;
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步骤9/11
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小心拉出烤架,双面再稍微刷一层油,均匀撒上熟白芝麻继续烤6分钟;
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步骤10/11
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外皮金黄酥香,内里软嫩可口的烤肉燕就好了;
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最后一步
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老少皆宜,口味独特,很适合夏天哦(´-ω-`)
1.腌制时放入洋葱丁是为让肉燕也裹上洋葱的清甜味儿,用料理机打成洋葱泥拌入也可以;
2.腌制时不用放太多盐,因蚝油、酱油和肉燕本身已有咸味;
3.烤制时烤箱底部要铺一层锡纸,防止烧烤时洋葱汁水滴下,污染烤箱。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-02
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