红焖鲅鱼
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几块鲅鱼红烧红烧炒别的忘记了 焖的大了哈哈颜色重了些,味道浓了一点 可以再淡一点的哈
营养分析
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13克
85克
21克
494
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鲅鱼切片备用
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步骤2/4
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简单的红烧 热油下姜片 煎鲅鱼煎香 下老抽 酱油、糖、花椒、八角、盐、加水末过鲅鱼
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步骤3/4
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大火烧开中火红烧
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最后一步
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出锅前点缀芝麻开吃
小贴士
很香 常吃的菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-02
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