花蛤紫菜汤
花蛤和紫菜不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，低热能、高蛋白，是能预防中老年人慢性病的理想食品。
-
步骤1/7
点击查看大图
花蛤加入清水中，再倒入1勺盐、1勺食用油，用筷子搅拌均匀，静至20分钟吐沙，用刷子将花蛤表面刷洗干净，清洗后滤干水分备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
紫菜用手撕成小块。
-
步骤3/7
点击查看大图
生姜切片、香菜切段。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅内水烧开，加入姜片和花蛤，煮至花蛤开口。
-
步骤5/7
点击查看大图
再下入紫菜煮1分钟左右。
-
步骤6/7
点击查看大图
最后加入1勺盐、1勺香油、倒入香菜，搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
装盘开吃~
花蛤一定要耐心去沙，建议最后锅内剩下的一点汤汁可以直接丢弃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-01
花蛤紫菜汤的其他做法
花蛤紫菜汤的相关分类
花蛤紫菜汤的相关推荐
-
炒羊杂
273576人看过 -
丝瓜焗花蛤#父亲节，给老爸做道菜#
33803人看过 -
花蛤蒸蛋
1636685人看过 -
#我们约饭吧#三七凉拌花生米
177889人看过 -
【豆皮蔬菜卷】把路边摊做成私房菜~ 家庭版铁板烤串
1643590人看过 -
贝贝南瓜焖饭
66742人看过 -
焖大虾
2914836人看过 -
美食台｜锅包肉，酸甜酥嫩有妙方
6527097人看过 -
凉拌豆腐皮――下酒下饭都好吃
17511623人看过 -
提拉米苏（新手0失败）
2488291人看过 -
豆皮金针菇卷#夏天夜宵High起来！#
630820人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#牛肉烧豆腐
132602人看过
