三豆汤
三豆汤,就是用黑豆,赤小豆,绿豆一起煮成的汤,加入冰糖或者红糖一起喝,即是一道糖水,也是药茶,是夏季里一款经济实用的清暑祛湿饮品。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好材料,赤小豆100克,绿豆100克,黑豆100克。
-
步骤2/7
点击查看大图
先分别把这三样豆清洗干净,然后再加清水浸泡30分钟,特别是黑豆和赤小豆不易煮烂要多浸泡些时间。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中加入适量水,把赤小豆和黑豆先放入锅中。
-
步骤4/7
点击查看大图
大火煮开后煮15分钟左右转中小火焖煮。至赤小豆和黑豆开始软加入绿豆一起煮开。
-
步骤5/7
点击查看大图
煮开后转小火焖煮至三样豆都酥烂,加入适量冰糖调味后即可熄火。
-
步骤6/7
点击查看大图
清热,解暑,软糯香甜的三豆汤。
-
最后一步
点击查看大图
特别适合三伏天喝。
1、黑豆和赤小豆不易煮烂,所以要提前浸泡一下,可以节省煮的时间。2、冰糖的用量可以根据个人的口味调整也可以换成红糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-01
三豆汤的相关分类
三豆汤的相关推荐
-
巨好喝的五谷豆浆,姐妹们一定要试试哦❗️
577255人看过 -
清炖羊肉汤
4428644人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1501842人看过 -
正宗新疆大盘鸡
5269589人看过 -
莲藕胡萝卜排骨汤
182660人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18220836人看过 -
炸茄盒
10478526人看过 -
香煎豆腐
171792人看过 -
夏天就该这样吃——茭白三丝
300129人看过 -
蜂蜜柠檬水
986795人看过 -
#旅行中的美味#姜枣桂圆茶
125191人看过 -
#秋日养生这样吃#牛肉炒饭
175598人看过