紫薯香蕉球
今天分享一款低脂的营养小点心，不加一滴油。 香蕉与紫薯的完美搭配❗低卡️健身必备❗️
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步骤1/9
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紫薯洗净后蒸熟
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步骤2/9
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20分钟左右吧
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步骤3/9
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紫薯去皮，其他材料备好
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步骤4/9
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紫薯里面加少许牛奶
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步骤5/9
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勺子压碎、搅匀
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步骤6/9
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香蕉切块，紫薯一勺拍扁，包入香蕉
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步骤7/9
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整成喜欢的形状，滚一圈椰蓉
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步骤8/9
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我三个紫薯做了6个
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最后一步
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切开看看，漂亮吧
喜欢甜的也可以加点炼乳或蜂蜜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-31
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