家庭自制蒜蓉辣椒酱
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对于嗜辣的朋友来说,无论是油辣子,还是自制的无油辣酱,都是每一顿饭不可或缺的美味配料。有人出门必备老干妈,而我们家则是一定会带我做的自制辣酱!
营养分析
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5克
3克
14克
146
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
将辣椒去蒂洗净晾干后,切成小段,用料理机打碎。若不能吃太辣的,还可以去籽加点冰糖。我个人特别能吃辣,所以就省去了这一步。
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步骤2/5
用料理机打10s后,加入盐、芝麻油、大蒜、生姜,继续搅碎。时间根据个人情况而定,需要比较碎的,可以开大档超过10秒;需要辣椒大一点的,开小档,小于10秒即可。
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步骤3/5
准备一个器具,用滚水煮过消毒。捞出待冷却后使用。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2019-07-31
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