黄焖鸡米饭
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之前做黄焖鸡都是用整只鸡子制作,今天小姿打算只用鸡腿来做,3个鸡大腿就可以煲上一锅!自制的更实惠更美味,价格便宜一倍,而且卫生干净更放心。 自己做的黄焖鸡米饭,酱汁浓香够味,绝对是米饭杀手!这道菜的做法也很简单、味道绝对秒杀外面馆子的味道!酱汁渗透在鸡肉里,嫩滑爽口,舀一勺酱汁淋在米饭上,想想就口水直流!
营养分析
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19克
59克
54克
599
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
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把鸡腿斩块,先用水洗两遍,然后换干净的冷水浸泡十分钟除去血水
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步骤2/16
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鸡腿里面加15克料酒、5克白酒、15克生抽、10克盐、30克水淀粉腌制半小时(鸡肉比较腥白酒更能去味,最好腌制过夜入味)
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步骤3/16
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把青椒、土豆、香菇等配菜切块备用
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2019-07-30
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