九蒸九晒黑芝麻丸

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1小时以上 | 切墩(初级)

黑芝麻适量

、

蜂蜜适量

、

阳光

、

时间

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
洗净
步骤2/9 点击查看大图
蒸半小时
步骤3/9 点击查看大图
太阳晒干
步骤4/9 点击查看大图
反复蒸晒，至九蒸九晒
步骤5/9 点击查看大图
炒香后打粉，不要炒糊了，依古法的话要用石磨磨。
步骤6/9 点击查看大图
小火熬蜜，加入芝麻粉
步骤7/9 点击查看大图
这个程度就好了
步骤8/9 点击查看大图
搓丸
最后一步点击查看大图
搓丸，冷却后锡纸包好，密封放冰箱冷藏。

小贴士

自己吃，洗干净，九蒸九晒。九蒸九晒黑芝麻丸的功能,中医中药理论认为:黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。可用于肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻丸,而脑力工作者更应常吃黑芝麻丸。

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发布于 2019-07-30

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