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华尔道夫色拉

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宇宙的孩子cathy

华尔道夫沙拉，属于一款清爽可口的沙拉，是纽约“华道夫酒店”主厨OscarTschirky发明。最开始食材较为复杂，所需要的原料有：苹果丁、沙拉酱、熟鸡脯肉、西芹丁、核桃碎儿、生菜、番茄、熟鸡蛋、打发奶油。但随着时间的推移，大家渐渐的加上一些自己喜欢吃的水果、蔬菜。 美食嘛，只有自己觉得好吃健康才是最重要的！
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20克
8克
48克

389
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
苹果 100g
、
烟熏鸡胸肉 100g
、
低脂酸奶 100g
、
西芹 50g
、
核桃仁 30g
、
柠檬汁 5g
、
葡萄干 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-29

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