清蒸龙利鱼柳
浏览 32.4万 · 收藏 1379 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
龙利鱼柳解冻后洗净控干水分放入容器,加上少量醋、适量盐,用手按摩均匀码味,静置15分钟。这时候开始准备辅料,葱姜蒜辣椒洗净切好备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
码好的鱼用水冲洗干净控干水分,放在垫好生姜片的干净盘子中,蒸锅水开后,将盘子一起放入蒸锅,加盖中火蒸10分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
时间到后取出盘子,必出多余水份(留一点),将葱丝,蒜片,辣椒,青花椒码放在鱼身上,干净锅放适量(和炒菜差不多?植物油,烧熟后泼在调料上。
-
最后一步
点击查看大图
最后均匀浇上蒸鱼豉油,清香营养的美味!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-26
换个做法
清蒸龙利鱼柳的相关分类
清蒸龙利鱼柳的相关推荐
-
#资深营养师#秋后进补冬瓜排骨汤
3057194人看过 -
羊排炖萝卜
3080700人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清蒸龙利鱼
165756人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74502102人看过 -
#夏日开胃餐# 清蒸龙利鱼
107665人看过 -
红焖牛大骨
1322721人看过 -
豆腐虾仁烩菜-少盐无油健康餐
13744人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
856458人看过 -
黑鸡枞炒肉
116599人看过 -
卷筒黄瓜
187794人看过 -
口蘑西蓝花
18852人看过 -
番茄金针菇肥牛汤
33868634人看过