宝宝最爱之时蔬寿司卷
30克
36克
99克
781
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
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食材~~
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步骤2/12
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鸡蛋加淀粉5克，盐1克打散用不粘锅摊成薄薄的蛋皮
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步骤3/12
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牛油果切片
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步骤4/12
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米饭加寿司醋搅拌
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步骤5/12
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加白糖搅拌（喜欢甜多放，不放也OK）
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步骤6/12
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寿司卷帘上先覆盖一层保鲜膜
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步骤7/12
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依次铺上拌好的米饭，压实后再放鸡蛋皮~
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步骤8/12
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依次放上一张寿司紫菜~牛油果片~
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步骤9/12
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加紫薯泥~南瓜泥~
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步骤10/12
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用寿司帘子卷~（千万别把保鲜膜卷在里面~~）
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步骤11/12
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握紧~~
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最后一步
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打开后切成小段~，点上沙拉酱~完成
千万别把保鲜膜卷在里面~~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-26
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