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南瓜烧排骨

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婧家小厨

贝贝南瓜的甘甜配合排骨的肉香简直是相得益彰，南瓜的清香还可以去除排骨的油腻，鲜香可口，老少皆宜。
营养分析 查看详情

103克
96克
41克

1459
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
排骨 500克
、
贝贝南瓜（去皮） 300克
、
姜 3片
、
蒜 3瓣
、
葱 一段
、
盐 2克
、
白糖 2克
、
鸡精 3克
、
料酒 5毫升
、
生抽 5毫升
、
水淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士

如果喜欢南瓜特别软烂的口感可以再多炖一会儿。喜辣的朋友也可以在炝锅时加入干辣椒和葱姜蒜一起炒香。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-25

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