拌饭
做为一个吃货，深夜两点看吃播的感受，那滋味简直不要太难受，哈哈哈哈 昨晚偶然看到一个吃播是韩国拌饭的，看得我真的流口水了 今天中午必须吃一顿拌饭解解馋，嘻嘻
13克
23克
7克
229
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/4
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步骤一: 煮白米饭，再把自己喜欢的食材洗净切丝(图片是我喜欢的食材，果宝们可以自己加入自己喜欢的菜哦，例如豆芽，胡萝卜，青瓜，肉丝，洋葱，土豆)。步骤二:在大盆里面倒扣入一大碗白米饭，煎一个唐心鸡蛋铺在上面。步骤三:把所有切好的菜丝肉丝各自煮一遍，然后像图片一样摆放在鸡蛋周围。步骤四:调酱汁(两勺拌饭酱，一小勺糖，一勺醋，两勺酱油，一勺料酒)，糖我是用调味勺，其它都用吃饭的铁汤勺，全部材料搅成一碗，再把糖搅化了哦。步骤五:把酱全部淋在饭上面，如图。步骤六:把饭拌匀开吃，嗯～超香的！
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步骤2/4
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超市只有这种拌饭酱(老干妈也好吃)，这种超好吃的，种草，嘻嘻♥
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步骤3/4
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这是拌后的图片，拌匀了再吃哦，让每颗饭粒都沾上酱汁才好吃！
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最后一步
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这是另一种搭配法，给果宝们参考一下菜谱根据本人喜好料理，不喜勿喷哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-25
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