双椒炒苦瓜
冰箱剩余的食材:半根苦瓜 、一个青椒和一个红椒 。改造成一盘美味的下饭菜 。苦瓜清火解腻 ,青红椒增加食欲帮助消化 ,还有丰富的维生素C。此菜微辣微苦中带着丝丝甜意 ,特别下饭 。
-
步骤1/10
点击查看大图
苦瓜洗净尽全力的挖去中间的白囊切条 ,青椒 红椒洗净去籽后也切成条
-
步骤2/10
点击查看大图
放盆里用盐抓匀腌制一下
-
步骤3/10
点击查看大图
锅放水煮开后加入苦瓜青红椒 煮至苦瓜变色捞出冲凉水备用
-
步骤4/10
点击查看大图
热锅加油放入蒜末豆豉炒香
-
步骤5/10
点击查看大图
加入适量生抽 蚝油 糖调成酱汁
-
步骤6/10
点击查看大图
下苦瓜青红椒
-
步骤7/10
点击查看大图
翻拌均匀即可
-
步骤8/10
点击查看大图
冰箱剩余的半根苦瓜 一个青椒和一个红椒 转眼间变成了一盘美味的下饭菜
-
步骤9/10
点击查看大图
喜欢吗?
-
最后一步
点击查看大图
成品
苦瓜和青红椒用盐腌制一下 口感更清脆
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-25
炒苦瓜的其他做法
-
#做川菜用豪吉#芽菜炒苦瓜
-
洋葱炒苦瓜
-
#厨房的鲜香秘诀,太太乐松茸鲜,一餐一筷见鲜香#青椒炒苦瓜
-
#菜油就选外婆乡,新鲜开榨抢先尝#青椒炒苦瓜
-
花样罐头| 豆豉鲮鱼炒苦瓜#15分钟周末菜#
-
#夏日撩人滋味#豆豉鲮鱼炒苦瓜
炒苦瓜的相关分类
炒苦瓜的相关推荐
-
#15分钟周末菜#手撕包菜
205914人看过 -
姜葱炒花蛤
179062人看过 -
#中小学生营养餐#营养补钙助长高的快手菜肴|香葱虾皮豆腐
165534人看过 -
青椒洋葱爆肚条
134213人看过 -
酸汤肥牛
24993998人看过 -
虾仁炒西兰花
7760973人看过 -
东北溜豆腐
1927105人看过 -
#巨下饭的家常菜#韩式豆芽汤
116548人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#芹菜炒豆干
3601414人看过 -
#餐桌上的春日限定#黑木耳胡萝卜炒豆芽
398358人看过 -
简单版啫啫鸡煲
118981人看过 -
素炒土豆胡萝卜黄瓜片(素什锦片片)
61939人看过