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蒜香茄子的做法

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蒜香茄子

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冰箱里只有茄子了，茄子这样吃才过瘾，一蒸一拌，比肉都香，简单快手，10分钟搞定，爽口下饭，它才是米饭杀手，端上桌我能吃掉2碗饭，每次吃它都要多蒸饭，少了不够吃。

食材清单加入采购清单

茄子 3个

、

大蒜 5瓣

、

味极鲜酱油适量

、

蚝油适量

、

盐适量

、

香醋适量

、

糖适量

、

辣椒油适量

、

花椒油适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
茄子在淡盐水浸泡10分钟后洗净，也可以用面粉搓一搓洗净，尽量减少农药残留。
步骤2/7 点击查看大图
上屉蒸熟，大约水开10分钟左右，不同的锅有差异，注意别蒸过了，否则口感不好。
步骤3/7 点击查看大图
蒸好的茄子取出晾凉。
步骤4/7 点击查看大图
大蒜去皮洗净切碎或者夹碎，我喜欢切碎，口感更好一些，夹碎也不错，怎么方便就怎么做好了。
步骤5/7 点击查看大图
大蒜中加入少许香醋，1汤匙味极鲜酱油，少许蚝油，少许糖，半勺辣椒油，能吃辣的可以多加一点，少许的花椒油，口重的加少许的盐拌匀，调料还是随自己喜欢的口味添加吧。
步骤6/7 点击查看大图
晾凉的茄子撕成条，蒸这样刚刚好，软嫩不出水，出水就不好吃了。
最后一步点击查看大图
将准备好的茄条码入盘中，浇上调好的蒜汁就OK了。

小贴士

1、茄子蒸软基本熟了就好，千万别蒸过了，软软的出水了就不好吃了。 2、将准备好的茄条码入盘中，浇上调好的蒜汁一拌就好了。也可以蘸汁吃，饭店就是蘸汁的，拌在一起吃如果喜欢还可以加点小香菜，也超好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-24

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