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清炒四季豆

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米米美食日记

时间不够的时候，快手菜是很受欢迎的！尤其是天气热，不想吃的那油腻，豆角随便炒炒都很好吃！
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1克
6克
19克

83
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
四季豆 250克
、
蚝油 1勺
、
盐 2克
、
红辣椒 1个
、
鸡粉 1勺
、
姜蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

四季豆炒时间长了会影响颜色和口感，切丝熟的比较快，也没那么热气上火。不用放太多复杂的调料，越简单越好吃哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-24

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