番茄丝瓜
丝瓜营养丰富，特别是对于妹纸们千万不要错过。丝瓜不仅可以清热解毒，美白皮肤，帮助减肥，孕妈们吃丝瓜还能帮助胎儿发育。丝瓜作为夏天的当季菜，清爽脆嫩，再配上酸甜可口的番茄，滑嫩多汁，让人不得不爱。
-
步骤1/11
点击查看大图
1.准备食材。
-
步骤2/11
点击查看大图
2.丝瓜，番茄去皮。
-
步骤3/11
点击查看大图
3.丝瓜滚刀切块。
-
步骤4/11
点击查看大图
4.番茄如图所示切好待用。
-
步骤5/11
点击查看大图
5.起锅烧油。
-
步骤6/11
点击查看大图
6.下入丝瓜。
-
步骤7/11
点击查看大图
7.翻炒2分钟左右。
-
步骤8/11
点击查看大图
8.下入番茄。
-
步骤9/11
点击查看大图
9.翻炒均匀。
-
步骤10/11
点击查看大图
10.加适量的盐。
-
最后一步
点击查看大图
11.加适量的鸡精，翻炒均匀，即可出锅。
1.丝瓜和番茄会炒出汤汁，所以不必加水，想要汤汁多一些的朋友也可以加少量的水，后期加一点淀粉勾芡即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-22
番茄丝瓜的相关分类
番茄丝瓜的相关推荐
-
红烧排骨
30346124人看过 -
家常豆腐
45871479人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥，夏天肉堆堆#
11389995人看过 -
超下饭的红烧茄子
132624015人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48227455人看过 -
#硬核菜谱制作人#10分钟就可以搞定的丝瓜炒鸡蛋
3083919人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
332563人看过 -
#餐桌上的春日限定#醋溜白菜
4171122人看过 -
丝瓜蛋汤（宝宝最爱）
5617999人看过 -
醋溜白菜
7098194人看过 -
凉拌白菜
4398562人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1037994人看过
