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百合桑枣汤

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食a色

百合味甘，性微寒。《本草纲目》说百合“清痰火，补虚损”。 大枣味甘，性平，有补中益气，养脾健胃，养血壮神等功效。 桑葚滋肝肾，清虚火，祛湿解痹。 此汤具有清心安神，补中益气，生津止渴的功效，对于血虚风燥型湿疹有辅助治疗作用。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
百合 15克
、
桑葚 20克
、
大枣 15克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

桑葚用水冲洗几遍即可，不要长时间浸泡，以免营养损失。 没有电炖锅也可以用普通锅直接煮制。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-22

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