香酥油炸 知了无法自拔
高营养,高蛋白,香酥可口,美味!
21克
3克
10克
231
千卡
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步骤1/5
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将知了幼虫汆水
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步骤2/5
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剥皮
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步骤3/5
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剥皮后的样子
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步骤4/5
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1、将油烧上2、将知了倒进锅里,炸至酥脆(可用颜色分辨,颜色深褐色就比较酥脆)3、炸至酥脆后加入调料(干辣椒、花椒、生姜、蒜)4、起锅根据咸淡口味加入适量盐、味精
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最后一步
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成品
注意⚠️⚠️⚠️
蛋白质过敏不能食用!
如果吃海鲜过敏不能食用!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-21
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