香蕉燕麦酸奶杯
早晨,起床睁眼第一件事,刷牙洗漱…接着就是开始捣鼓早晨。毕竟,作为一天的开始,早晨显得尤为重要。要营养搭配合理,还要颜值高。因为,要做给喜欢的人吃吖!
14克
11克
127克
639
千卡
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步骤1/11
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准备好材料
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步骤2/11
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香蕉去皮,放入碗里
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步骤3/11
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放入牛奶
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步骤4/11
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用叉子压泥
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步骤5/11
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放入麦片
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步骤6/11
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搅拌成团就可以啦
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步骤7/11
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放入6连模具玛芬模
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步骤8/11
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烤箱170度,30分钟
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步骤9/11
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放凉之后放入酸奶
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步骤10/11
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很好吃哦
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最后一步
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成品
1.如果香蕉比较小,要用2根。
2.如果你喜欢奶油,可以把酸奶换奶油哦。
3.非常的快手简单,并且少油少糖,相对很健康哒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-21
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