烤胡萝卜片
胡萝卜是根类蔬菜，肉质鲜红清甜，目前市面上出售的胡萝卜有红色和黄色两种。由于胡萝卜对人体有多种保健作用，因此被誉为“小人参 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、钙质及膳食纤维等，几乎可以与多种富含维生素的保健药品媲美
0克
2克
22克
48
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/8
点击查看大图
胡萝卜洗干净，切薄片，越薄越脆(我是用刮皮刀刮的)
-
步骤2/8
点击查看大图
放入盆中，加入10g糖和50g清水，开中火
-
步骤3/8
点击查看大图
煮至沸腾2分钟后关火(让胡萝卜吸收糖水，成品更清甜)
-
步骤4/8
点击查看大图
捞在漏网上，沥干水份
-
步骤5/8
点击查看大图
在平铺在铺了油纸的烤盘里(不要用锡纸哦)
-
步骤6/8
点击查看大图
送入预热好的烤箱，120度50分钟，中途翻下面
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
近照，口感超清甜
胡萝卜切的厚度不同，相对烤的时间也会有所增减，时间和温度只是建议，请以自家烤箱温度为准，自行调整，我用的是ACA北美电器烤箱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-21
烤胡萝卜片的相关分类
烤胡萝卜片的相关推荐
-
#橄想橄做，就是中国味#蟹黄蒸面
127975人看过 -
#肉食者联盟#蟹肉炒蛋
173065人看过 -
吐司奶香片—快手营养早餐
502287人看过 -
橙子饼干
19966人看过 -
三明治【宝宝辅食】
58788人看过 -
烤土豆片（孜然味）
150564人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#鲜味十足的双菇烩冬笋
91236人看过 -
橙子曲奇饼干
10524人看过 -
自制小零食～锅巴
210244人看过 -
冬瓜主料蒸饺
15965人看过 -
#加油 法国# 泡面蟹肉蛋羹
97081人看过 -
烤番茄
51706人看过
