蜜桃乌龙茶
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乌龙茶中含有大量的茶多粉，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压，抗氧化，防衰老及防癌等作用。 新鲜的蜜桃用水煮后，软软甜甜。 淡淡的香气，和乌龙茶相得益彰。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好一个水蜜桃和一个乌龙茶包，也可以使用茶叶。喜欢甜一点的，还可以添加适当的冰糖。
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步骤2/4
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将水蜜桃洗净去皮，切成小块，放进养生壶。
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步骤3/4
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加水400ml。设置15分钟。
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最后一步
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将粉粉嫩嫩的水浇入乌龙茶中。美美哒哟
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-20
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