蒸豆腐
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豆腐营养丰富,
营养分析
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41克
59克
25克
706
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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肉馅放盐,油,拌匀,铺在盘底一圈,如图
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步骤2/4
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豆腐切好摆在肉馅上面,打一个鸡蛋,虾仁去虾线洗净摆好,
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步骤3/4
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上锅蒸15分钟就ok了,
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最后一步
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出锅撒葱花,倒点生抽调味,健康美味,希望你喜欢。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-19
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